Over mij

Ik ben Els, alleenstaande mama, begeleider en daag mezelf voortdurend uit te groeien. 

Mijn weg naar coaching begon niet met een strak plan, maar met het ouderschap. De opvoeding van een kind met autisme bracht me bij mijn grenzen. Ik liep vast, zocht ondersteuning en ontdekte onderweg iets essentieels: balans ontstaat niet door harder te proberen, maar door anders te kijken en te vertragen.

Ik vergeleek me vaak met  een octopusmama. Altijd in beweging, met veel armen tegelijk bezig. Zorgend, regelend, aanpassend. Dat beeld hielp me begrijpen hoe mijn gezin werkt, maar ook wat het met mij deed. Het maakte zichtbaar waar mijn draagkracht zat, en waar het begon te knellen. Bij een octopus zijn de armen even lang, mijn arm voor zelfzorg was duidelijk veel kleiner en vroeg aandacht. Bovendien staat een octopus voor rust, rust waar ik hard naar op zoek was. 

In mijn leven lopen zorg, creativiteit en reflectie door elkaar. Ik ben sterk verbonden met natuur en dieren. Ze brengen rust, vertraging en helderheid — voor mij en voor mijn kinderen. 

Vanuit deze ervaringen groeide ook mijn verlangen om ouders te begeleiden, niet met kant-en-klare antwoorden, maar met ruimte om opnieuw evenwicht te vinden. Om dit professioneel en zorgvuldig te doen, volg ik een postgraduaat coaching en blijf ik me verdiepen via opleiding, reflectie en supervisie.

Mijn opleiding gezinswetenschappen geeft me een ruime holistiche blik en kennis op de mens,  het gezin en de samenleving. Ik werk vanuit ervaringsdeskundigheid, maar altijd met respect voor het verhaal van de ander. Mijn eigen zoektocht naar identiteit, mijn aanpassingsvermogen en mijn gevoeligheden maken dat ik nabij kan zijn zonder over te nemen. Ik geloof niet in perfecte oplossingen, wel in kleine verschuivingen die het draaglijker maken.

Als coach begeleid ik ouders die voelen dat ze hun balans kwijt zijn. Ouders die moe zijn, overprikkeld, of vastlopen in het dagelijkse zorgen. Ik werk traag waar het moet, praktisch waar het kan. Met aandacht voor grenzen, zelfzorg en wat voor jóu klopt. 

Ik ben zelf onderweg. Niet af. Niet perfect.
Maar wel bewust, leergierig en betrokken.

En misschien is dat precies wat ik ouders wil meegeven:
 je hoeft het niet allemaal te weten.
 Je hoeft het niet alleen te doen.
 Je mag onderweg zijn.